Vaincre les ennemis du sommeil Format:papier Alain Lapointe

Alain Lapointe

les passages à vide

Basé sur plus de 25 années de recherches

Ce petit animal irrésistible à la frimousse attachante intrigue et suscite l'émerveillement

les caractéristiques qui ont fait de lui un arbitre reconnu lui sont encore utiles au quotidien… et peuvent vous servir

Vaincre les ennemis du sommeil Format:papier Alain LapointeAvez vous des difficults trouver le sommeil? Vous rveillez vous au milieu de la nuit sans pouvoir vous rendormir? En avez vous assez des nuits blanches? Aimeriez vous cesser de prendre des somnifres? Votre enfant a t il du mal s'endormir? Souffrez vous d'apne du sommeil? Quels que soient les obstacles votre repos, vous trouverez dans ce livre une faon de les surmonter. L'auteur propose un programme personnel pour vaincre les troubles de sommeil sans