Lief voor je zenuwstelsel spijsvertering » Salie en Rozemarijn van

» Salie en Rozemarijn van Boer Stijn // Nooit geweten dat je dit kon eten - Lier

Ze worden gezeefdrukt in Antwerpen door Zwendel

Waar groene haver eerder op lange termijn werkt

» Rozemarijn van Boer Stijn // Nooit geweten dat je dit kon eten - Lier

Laat je bad vollopen en laat het zakje in de buurt van de kraan dobberen

Lief voor je zenuwstelsel spijsvertering » Salie en Rozemarijn vanOns zenuwstelsel krijgt veel te verwerken: naast de constante stroom van info en impulsen (ja, ik kijk naar jou, smartphone) komt daar ook nog alles bij wat er momenteel in de wereld gebeurt zowel ver weg als dichtbij. Iemand in de zaal die zich een beetje overweldigd voelt? Gelukkig kan je je zenuwstelsel op verschillende manieren ondersteunen. De basis blijft natuurlijk: genoeg slapen, gezond eten en regelmatig prikkelvrije momenten nemen. Maar ook