Yogito - Un yoga pour l'enfant Format:papier Né en 1971 à Québec

Né en 1971 à Québec

et Sony Cinélla

Avis à tous les parents d'adolescents et de préadolescents qui se sentent parfois freinés par la peur ou la culpabilité

Parmi les siens comme parmi les camarades de naguère devenus célèbres à la télévision et au théâtre

Elle pleure

Yogito - Un yoga pour l'enfant Format:papier Né en 1971 à QuébecQue ce soit l'cole ou devant l'cran, les enfants passent chaque jour plusieurs heures en position assise. De plus, un emploi du temps surcharg les oblige souvent composer avec une dose importante de stress. Adapte aux besoins des jeunes, la pratique du yoga les aide prendre conscience de leur corps et en librer les tensions, veiller leur esprit, stimuler leur imagination et favoriser leur relaxation. Destin aux enfants de 6 14 ans, cet ouvrage propose