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Ces techniques ont déjà été testées et prouvées aux niveaux d'élite du sport et elles sont prêtes à VOUS aider à construire une boîte à outils de frappe d'une efficacité cauchemardesque

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L'Encyclopedie Des Triangles Bras by Nicolas Renier MC_Judo Ces techniques ont déjà étéGagnez tous vos combats grce au triangle de bras du Mestre Nicolas Renier Attaquez et soumettez vos adversaires sur tranglement avec ce DVD. Quelque soit votre niveau actuel, dcouvrez et comprenez comment utiliser cette soumission qui est un point fort de la Luta Livre! DEVENEZ DANGEREUX SUR LES TRIANGLES DE BRAS: Dcouvrez les diffrentes possibilits de triangle de bras; Apprenez les enchaner pour soumettre vos adversaires; Contrez toutes les ractions