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guidée avec Maryne pour éviter de compenser une émotion par l'alimentation
• La therapie cognitive et comportementale
des troubles du sommeil
Belle écoute et n'hésites pas à compléter avec un soin relaxant derrière
🔥Qu'est-ce que nous te promettons :
Soin audio relaxant "scan corporel" par Emilie audio guidée avec Maryne pour éviterRelaxation audio guide par Emilie pour la gestion des motions fortes, des tensions corporelles, de la somatisation, des troubles du sommeil, des maux physiques et de la charge mentale. Attention cet enregistrement ne substitue pas un accompagnement ou une sance avec moi en cabinet. Audio couter le plus souvent possible dans un endroit calme pour t'aider rcuprer rapidement lors des motions fortes envahissantes.
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