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CLÉ DE GENOU AVEC TALON
Striking Pour Le MMA est un programme en 3 parties qui fournit une approche systématique pour contrer les frappes
» - John Danaher
RENTRER 2 BRAS DANS LA GARDE FERMÊE
FINIR AVEC UN COUP DE PIED BAS
Deep Half Guard Tout Le Monde by Mathias Jardin Fighter_Ricardo Cardosa CLÉ DE GENOU AVEC TALONLa DEEP HALF GUARD est la cl sous estime pour contrler et renverser vos adversaires. Ces techniques peuvent facilement tre reproduites par des pratiquants pas encore athltiques et pas souples. Laissez Mathias vous montrer comment transformer CHAQUE mauvaise situation en un contrle fort pour renverser tout type dadversaire. Mathias est ceinture noire et responsable de lenseignement de la GFTeam en France, voil plus de 10 ans quil affectionne et
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