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Le Yoga Postural selon la méthode de Gasquet est une approche innovante qui allie les bienfaits du yoga traditionnel à une rigueur posturale et respiratoire essentielle pour éviter les erreurs classiques et prévenir les douleurs
Elle intervient sur le premier midi dans une capsule en interdisciplinarité ancrée dans les réalités du terrain permettant d’optimiser la mise en commun des ressources du milieu
alliant biomécanique
afin d'utiliser les boules de geisha dans la prise en charge périnéale
Ce programme se compose de 10 cours de Pilates revisité de Gasquet : 5 cours débutants et 5 cours intermédiaires d’une heure chacun
APOR - les fondamentaux de la méthode de Gasquet Voir les disponibilités:23 - 24 janvier 2027 (Paris) Le Yoga Postural selon laDcouvrez lAPOR les fondamentaux de Gasquet ! Ce module vous permet d'acqurir les bases indispensable de l'Approche Posturo Respiratoire (APOR). Vous y apprendrez les principes essentiels de posture, de respiration et de protection du prine, communs toutes les applications de la mthode. Attention cette formation ne peut tre suivie seule. Elle constitue le prrequis obligatoire pour accder aux spcialisations (maternit, abdominaux, dos, yoga etc..).
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