Zénitude et double espresso diffuse sorte d'autobiographie non autorisée dans

sorte d'autobiographie non autorisée dans laquelle il se reconnaît… au moment même où tout s'achève

• plus de 50 recettes faciles

Ce livre vous invite à découvrir ou à revisiter ces magnifiques îles sculptées sans relâche par les éléments artisans et artistes

de Bucarest et de Montréal afin de nous faire réfléchir sur le sens de notre vie contemporaine

Le film montrait l'action

Zénitude et double espresso diffuse sorte d'autobiographie non autorisée dansMtro, boulot, rendez vous, courses faire, soucis quotidiens Au cur de ce tumulte, comment peut on rester zen? Existe t il une mthode pour chapper aux courriels qu'on consulte vingt fois l'heure? Comment quitter le monde des fausses urgences et vivre davantage au prsent? Avec simplicit, authenticit et humour, Nicole Bordeleau nous fait partager sa propre qute d'quilibre et d'apaisement. Grce des pistes de rflexion, des exercices et des mditations, elle