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Fine observatrice et grande communicatrice
ont choisi de combattre
publié en édition bilingue (français – anglais)
plus longtemps
sans trop vous compliquer la vie
Devenir triathlète Caretaking & Organizing Fine observatrice et grande communicatriceUn accompagnement sur mesure pour franchir avec fiert la ligne d'arrive! Vous avez envie de relever un dfi sportif de taille en participant un triathlon? L'entraneur et athlte de haut niveau Antoine Jolicoeur Desroches rpond dans cet ouvrage toutes les questions que vous vous posez sur cette discipline sportive. Comment vous entraner efficacement? Quel quipement faut il prvoir? Peut on rduire le risque de blessures? De quelle faon grer le stress? Quoi
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