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Haltérophiles ressentant une gêne au genou
Tenir le handstand contre le mur pendant au moins 1 minute
Pouvoir réaliser au moins 1 strict pull-ups (idéalement)
intensité maintenue)
Coaching Perso (idée cadeau !) coaching object-fit: containVous avez la possibilit de souscrire des sances de coaching perso avec notre coach spcialiste, pour vous ou pour vos proches ! Slectionnez le format souhait. Contactez nous directement par la suite pour prvoir le crneau horaire pour organiser le(s) coaching(s). Le coaching dure entre 1h et 1h30 en fonction des besoins soulevs par le coach. Lors de l'achat, vous pourrez tlcharger un bon cadeau offrir.