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N’hésitez pas non plus à vous offrir une escapade d’un jour dans les magnifiques régions limitrophes de Portneuf
vous découvrirez les vertus des jus
L'auteure propose également des trucs et des conseils pour respecter le virage vert de nombreuses écoles et impliquer les cuistots en herbe dans certaines tâches
Grand spécialiste de la maladie d'Alzheimer et de l'étude des centenaires en santé
Rescapé est son premier roman
Mieux manger pour mieux dormir MIND & SPIRIT / Spirituality / General N’hésitez pas non plus àVous avez du mal dormir? Et si le secret rsidait dans votre alimentation? Cest prouv : votre alimentation influence directement la qualit de votre sommeil. Sappuyant sur les dcouvertes de la science, la docteure en nutrition Marie Pierre St Onge vous dvoile les meilleures stratgies pour favoriser le sommeil et vous explique quels ingrdients stimulent naturellement la mlatonine, qui facilite lendormissement, et la srotonine, qui rgule les humeurs. Avec
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