Respirer mieux Format:papier Que vous connaissiez déjà certains

Que vous connaissiez déjà certains de ses atouts ou que vous briguiez avec elle un premier rendez-vous

ces propos échangés «entre Jean» invitent à un savoureux partage

Après la grande saga historique que constituent les trois romans consacrés à Victoire Du Sault

Ne vivons-nous pas aussi de l'élément du visible

À toi de la trouver parmi les 24 scènes du livre où lutins et animaux magiques se préparent pour la nuit tant attendue

Respirer mieux Format:papier Que vous connaissiez déjà certainsNotre souffle, notre pouvoir, notre sant Respirer semble si simple et naturel. Pourtant, une grande majorit de la population prsente une respiration dysfonctionnelle, qui cause ou accentue plusieurs problmes de sant : stress, anxit, fatigue, inattention, douleurs chroniques, etc. Or, en comprenant la dynamique puissante du souffle, en prenant conscience de nos automatismes et en intgrant des techniques simples chaque jour, on peut rapprendre respirer,