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Hemos decidido colaborar con un grupo de ganaderos (Konsortium Merino) para garantizar una trazabilidad total que nos permita garantizar el origen de la lana

- Sentadilla goblet con mancuernas: 3 × 12-20 repeticiones - Zancadas caminando con mancuernas: 3 × 16-24 repeticiones - Hip thrust: 3 × 12-20 repeticiones - Peso muerto rumano con barra: 3 × 12-15 repeticiones - Plancha sobre codos: 3 × 20-40 segundos Empieza con un rango bajo de repeticiones (o de tiempo)

Pesa de hierro fundido con base de goma de 6 kg Kettlebell Size:6 KG y que la lleven conLleva tu entrenamiento al siguiente nivel con esta kettlebell de 6 kg, que puede utilizarse para sesiones de WOD de cardio, fuerza y refuerzo muscular. Dimensiones de la kettlebell Dimensiones de la kettlebell de 6 kg: Dimetro del asa: 28 mm Anchura: 176 mm Altura: 187 mm Profundidad: 114 mm Por qu utilizar la kettlebell en tus entrenamientos? Con esta kettlebell puedes trabajar varios grupos musculares simultneamente para un entrenamiento completo y