Vitaal blijven na je vijftigste Suzanne Wouda niet harder’ neemt je mee

niet harder’ neemt je mee op een reis naar meer overzicht

Rob Hoogland en Arthur van Amerongen bekommeren zich sinds jaar en dag om het lot van de straat- en zwer ond

' Douglas Stuart

the influence of continental Asia

Over zelfliefde

Vitaal blijven na je vijftigste Suzanne Wouda niet harder’ neemt je meeDit boek geeft praktische handvatten voor een gezond en energiek leven na je vijftigste jaar. Het belicht aanpassingen in voeding, beweging en herstel gebaseerd op wetenschappelijke inzichten. Na je vijftigste verandert je lichaam, en daarmee veranderen ook je behoeften op het gebied van voeding, beweging en herstel. Dit boek biedt een overzicht van de belangrijkste factoren die bijdragen aan een gezond en energiek leven in de tweede helft van je